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电子血压计怎样使用才正确

2014-07-01 15:11:4139健康网
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核心提示:现在的人们对自己的身体健康都越来越关心,在大多数有高血压患者的家庭都会备有一台家用血压仪,以便随时测量血压,了解身体状况。血压计主要有电子血压计、水银血压计、弹簧表式血压计三种类型。从现在人们对家庭中血压计的使用情况来看,在使用的方式方法上还存在一些问题,那么,电子血压计的正确使用方法也就需要大家来详细了解一下。

  电子血压计的正确使用方法介绍:

  1、使用电子血压计测量血压前应休息10-15分钟,保持安静平和的心态,待疲劳感,兴奋感消除后再开始测量。若是运动后测血压,则必须休息30分钟再进行。血压测量时的环境温度应保持在20℃左右。

  2.测量血压前先作3-4次深呼吸。躺着测量和坐着测量血压时,血压值是不同的。因此,测量血压的姿势必须严格按照操作说明书进行。同时应避免测量时情绪紧张,精神不安。测量血压前严禁吸烟、饮酒、淋浴及运动。

  3、使用臂式电子血压计时,最常用的部位是上肢肱动脉。应注意袖带的高度要与心脏位置处于同一高度。测量时手掌朝上,露出上臂,并将袖带平整地缠绕于上臂中部。袖带的下缘距肘窝约1-2cm。

  4、坐位测量时,要保持正确的坐姿,放松身体,肘部不能离开桌面,上臂缠袖带后袖带高度的1/2与心脏保持在同一水平。

  5、测血压过程中如发现血压异常,应等待三分钟之后重新测量,测量的部位、体位要与第一次保持一致。

  6、高血压患者最好每次都能定时间、定部位、定体位检测血压,并记录下每一次测量后的血压值,对照进行自我保健。

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