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血压怎么测才准?

2014-11-13 00:05:3739健康网
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核心提示:裸臂绑好袖带,袖带必须与心脏保持同一水平。袖带型号要合适,宽幅过窄或缠得过松测得的血压会偏高,袖带过宽或缠得过紧测得的血压会偏低。要特别注意的是,某些心律失常、频发早搏患者采用普通电子血压计无法准确测量血压,应该寻求专业帮助。

  血压仪该如何操作才能够准确测得人体血压呢?想必这是许多高血压患者的烦恼,精准度对于血压测量来说十分重要,那么怎样才能提高血压的精准度呢?

  首先备有高度合适的座椅和桌子、上臂式电子血压计一个及专记血压测量结果的记录本,然后遵照以下步骤测量:就座,双脚自然平放;上臂与胸壁成40度角放于桌上,用手触摸肘窝,找到肱动脉跳动的部位;将袖带胶皮袋中心置于肱动脉上,袖带下缘距肘线2~3厘米,松紧以能插入1~2指为宜。裸臂绑好袖带,袖带必须与心脏保持同一水平。袖带型号要合适,宽幅过窄或缠得过松测得的血压会偏高,袖带过宽或缠得过紧测得的血压会偏低。要特别注意的是,某些心律失常、频发早搏患者采用普通电子血压计无法准确测量血压,应该寻求专业帮助。

  血压计新知

  用水银血压计挤压胳膊,能让胳膊处于反复缺血状态(这种缺血对胳膊无害),产生一种叫抗缺血的物质。抗缺血会产生一种脑保护物质,随血流到达脑、心、肾等重要脏器。哪里缺氧,它就到哪里发挥治疗作用,从而预防中风

  做法:平躺在床上或者坐在椅子上,上臂和心脏处于同一水平面,把水银血压计袖带缠绕一侧胳膊的上臂中上段,气囊加压至180~20毫米汞柱,维持5分钟。随后释放气囊压力,休息5分钟为一轮。每次连续重复5轮,共50分钟,每天做两次,上午、下午各1次,双侧上肢交替进行。

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