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网瘾少年改变了大脑结构 健康生活需多健脑

2014-05-27 14:06:1939健康网
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核心提示:解放军第四军医大学、国防科技大学和长沙中南大学的研究人员在《自然》旗下的开放期刊《Scientific Reports》上发表论文称,网瘾少年改变了大脑结构。

  研究表明,网瘾患者表现为冲动控制能力差,为了更好的理解症状的神经生物学机制,研究人员运用Go-Stop冲动行为范式和功能性核磁共振成像(fMRI)调查网瘾患者反应抑制相关联的神经通道。他们从中南大学湘雅二医院招募了23名根据杨氏网瘾调查问卷确诊的网瘾患者,其平均年龄15.2 ± 0.5 岁,他们组成了实验组;研究人员同时从长沙高中招募了18名高中生组成对照组,其平均年龄为 15.1 ± 1.4岁。大脑成像发现,健康志愿者的反应抑制吸引了间接额叶基底神经中枢通道,而网瘾患者缺乏相等的有效神经连接,显示网瘾患者的行为异常与反应抑制网络的异常连接性有关联。

  

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  这些危害一旦形成后果严重,所以日常生活中,尤其是青少年,应该节制上网的时间,多参加户外活动,配合一定的健脑按摩,能起到放松减压,消除疲劳,舒缓神经紧张,有效改善睡眠质量等作用。

  

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  图-健脑仪商品展示

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  适宜人群

  1、睡眠不足,睡眠质量差;

  2、工作压力巨大的白领;

  3、升学捆绑困扰的学生;

  4、平时用脑过度的人群。

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